Haben Sie spontan Lust bei uns mit zu machen? Schieben Sie es nicht auf die lange Bank, kommen Sie einfach zum nächsten Trainingstermin.

Es gibt viele Vorwände ("Fühle mich gerade nicht so gut/zu dick/zu dünn/zu träge/zu nervös" etc.), aber nur wenig wirkliche Gründe – der beste Zeitpunkt ist immer jetzt.

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