Qigong bedeutet "Die Kunst, die eigene Lebenskraft zu nähren". Eine Kunst, der wir uns bei balance über drei essentielle Kanäle nähern:
- einfache, natürliche Körperübungen, die uns im wahrsten Sinn des Wortes bewegen
- Arbeit mit der Vorstellungskraft, die uns hilft neue Ziele zu visualisieren und zu definieren
- stille Meditation, um Kraft zu tanken, um unsere Mitte zu finden und mit dem Leben zu verschmelzen.
Durch die gezielte Kombination dieser Elemente entwickeln sich innere Stärke, die Lebensenergie wird aktiviert, Zellen, Organe und Immunsystem werden positiv beeinflusst und alte Emotionen wie z.B. Wut oder Angst können verarbeitet werden. Zudem stellt Qi Gong einen Gemütszustand innerer Ruhe her. Entdecken Sie mit uns diesen sehr alten und dabei immer wieder überraschend neuen Weg um sich emotional zu öffnen, um Entwicklungen und Veränderungen zu akzeptieren oder sogar bewusst zu initiieren. Bringen Sie Prozesse in Fluss, bewegen Sie sich – mal kraftvoll um vorhandene Strukturen aufzubrechen, dann wieder sanft, um neuen Impulsen Raum zu geben.
Qi Gong hilft Fixierungen zu durchbrechen und geistig und körperlich flexibler zu werden. Bleiben Sie in balance um mit den unvermeidlichen Veränderungen des Lebens zu fließen – entdecken Sie mit uns die Wurzeln des erfüllten Lebens.
Freies QiGong – Energie weckenDienstags, 20:30 – 21:45 Uhr |
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Wohlfühl QiGong –
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Stilles QiGong – für einen guten Start in den TagDonnerstags, 7:30 – 9:00 Uhr |
AnmeldenAngebote ab Frühjahr 2012:
Free QiGongSonntags, 10:00 – 11:30 Uhr |
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QiGong - EinführungskurseSamstag, 14. April 2012 14:00 – 16:00 Uhr Anmeldeschluss 04. April 2012Samstag, 19. Mai 2012 14:00 – 16:00 Uhr Anmeldeschluss 09. Mai 2012 Samstag, 23. Juni 2012 14:00 – 16:00 Uhr Anmeldeschluss 13. Juni 2012 Samstag, 21. Juli 2012 14:00 – 16:00 Uhr Anmeldeschluss 11. Juli 2012 |
es lohnt sich nachzufragen