QiGong Hofheim

Stabilisiere dich, entspanne, sei klar und offen –
finde deine Mitte im QiGong

Aktuelle laufende offene Kurse:

QiGong – offener Kurs
Dienstags, 20:30 – 21:45 Uhr

(Anfänger und Fortgeschrittene)
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QiGong – offener Kurs
Mittwochs, 18:15 – 19:30 Uhr
(Anfänger und Fortgeschrittene)
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Stilles QiGong – offener Kurs
Freitags, 07:30 – 08:45 Uhr
(Anfänger und Fortgeschrittene)
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Der Schwimmende Drache – geschlossener Kurs
Dienstags, 02. Mai – 27. Juni 2017 20:30 – 21:45 Uhr
(Anfänger und Fortgeschrittene)
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Acht Brokate & TaiXi Gong – geschlossener Kurs
Mittwochs, 03. Mai – 28. Juni 2017 18:15 – 19:30 Uhr
(Anfänger und Fortgeschrittene)
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Der fliegende Kranich – geschlossener Kurs
Dienstags, 15. August – 17. Oktober 2017 20:30 – 21:45 Uhr
(Anfänger und Fortgeschrittene)
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Qigong bedeutet „Die Kunst, die eigene Lebenskraft zu nähren“. Eine Kunst, der du dich bei balance über drei essentielle Kanäle näherst:

  • einfache, natürliche Körperübungen, die dich im wahrsten Sinn des Wortes bewegen
  • nutzen der Vorstellungskraft, die dir hilft neue Ziele zu visualisieren und zu definieren
  • stille Meditation, um deine Mitte zu finden und mit dem Leben zu verschmelzen

Durch die gezielte Kombination dieser Elemente entwickelst du innere Stärke, deine Lebensenergie wird aktiviert, deine Zellen, Organe und dein Immunsystem werden positiv beeinflusst. Durch die QiGong Praktiken erfährst du dich ruhiger, gelassener und offener. Alte Emotionen wie z.B. Wut oder Angst verlieren mehr und mehr ihre Bedeutung, je länger du dich mit QiGong beschäftigst.
QiGong acht_BrokateEntdecke mit uns diesen sehr alten und dabei immer wieder überraschend neuen Weg, der dich öffnet, dich Entwicklungen und Veränderungen leichter akzeptieren lässt oder du ihn selbst bewusst initiierst.
Bring dein Leben in Fluss, bewege dich – mal kraftvoll um vorhandene Strukturen aufzubrechen, dann wieder sanft, um neuen Impulsen Raum zu geben.

Qi Gong hilft dir Fixierungen zu durchbrechen und geistig und körperlich flexibler zu werden. Bleibe in balance um mit den unvermeidlichen Veränderungen des Lebens fließen zu können – entdecke mit uns die Wurzeln eines erfüllten Lebens.

Ganz nebenbei fühlst du mehr und mehr wie sich deine Gesundheit stabilisiert, du immer entspannter und vitaler durch dein Leben gehst.

 

Ein Filmprojekt von balance: