Sabine aus Hofheim/Ts.:

"Am Anfang war ich bei den Übungen recht unsicher. Doch mit der Zeit lief es viel flüssiger und ich bekam Lust auch eigene Formen für mich durchzugehen, so wie ich mich gerade danach fühlte. Diese Stunde Zeit, nur für mich, in sehr angenehmem Ambiente, mit ausnahmslos netten Leuten, gibt mir Entspannung und neue Energie zugleich."

Anita aus Kriftel:

"Ich hätte nicht gedacht, dass ich im Ballettkurs so schnell Fortschritte mache. Meine Koordination und Haltung hat sich verbessert, auch meine Muskulatur ist straffer geworden. Die anmutigen Bewegungen geben ein schönes Körpergefühl. Ich finde das 'Balance' ist einmalig und eine Perle in Hofheim. Es herrscht eine heitere, lockere und trotzdem konzentriere Atmosphäre. Wer nur ein bisschen neugierig geworden ist, sollte auf jeden Fall vorbeischauen und mitmachen!"

Silvana aus Frankfurt/M.:

"Die Kurse bei Balance machen mir viel Spaß, weil sie mich gleich vom Alltag wegholen. Teilweise sind die Bewegungsabläufe ungewohnt und erscheinen schwierig, doch es tut mir sehr gut und bin jedes Mal verwundert, wie schnell die Stunde vorbei ist. Für Interessierte kann ich nur sagen: ausprobieren! Du entdeckst dich neu."

Sabrina aus Hofheim/Ts.:

"Durch das Balance-Programm komme ich zur totalen Entspannung, obwohl ich am Anfang eher nervös und aufgeregt war vor dem Neuen. Die Kursleiter vermitteln die Übungen so ideal, dass meine Grundanspannung schnell verflogen ist. Jetzt verhelfen mir die Kursstunden zu meinem Gleichgewicht. Ich kann die Balance-Kurse jedem empfehlen, der seine Unausgewogenheit in Ausgewogenheit und Ruhe wandeln möchte."

Sylvia aus Hofheim/Ts.:

"Dass ich im Balance Ballett und Qi Gong ausüben kann, finde ich klasse. Es macht großen Spaß und man braucht keine Angst zu haben, sich zu blamieren. Die Kursleiter sorgen für eine lockere und offene Atmosphäre. Ich treffe hier sympathische Gleichgesinnte jeden Alters, die im Ballett ein gutes Körpergefühl entwickeln und beim Qi Gong entspannen."

Susanne aus Hofheim/Ts.:

"In den ersten Stunden war es für mich schwer, das langsame Tempo der Bewegungen auszuhalten. Mittlerweile genieße ich diese Langsamkeit und die Übungen schätze ich besonders für meinen Rücken. Die Gelenke werden geschont und es verbessern sich Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Wer gleichzeitig was für Körper, Geist und Ausgeglichenheit sucht, ist hier im Balance absolut richtig."

Tanja aus Sulzbach/Ts.:

"Das Ballett für Erwachsene ist ohne SchnickSchnack, macht super Spaß und die Bewegungen tun mir sehr gut. Es fällt leicht einzusteigen, dafür sorgt ein sympathischer Kursleiter, der in der Gruppe gute Stimmung kreiert."

Anja aus Kelkheim/Ts.:

"Nach längerer Zeit ohne Sport und Ballett war hier der Wiedereinstieg für mich sehr viel geeigneter als im Fitneßstudio. Die kleine Kursgruppe, ein aufmerksamer Kursleiter motivieren ohne zu überfordern. Man kann ruhig ohne Vorkenntnisse einsteigen und individuell den Bedürfnissen anpassen. Im wöchentlichen Terminalltag ist der Kurs für mich eine Oase und Auszeit zugleich. Wer auch so eine Oase sucht, sollte sich hier die Kurse einfach ansehen und dann entscheiden."

Kyra aus Hofheim/Ts.:

"Das Energy Yoga mit Julia tut mir unglaublich gut. Am Ende meiner hektischen Woche ist der Freitagabendkurs eine wunderbare Möglichkeit Körper, Geist und Seele wieder zu sammeln. Julia hat ein tiefes Verständnis und Wissen und kann dieses gut vermitteln. Der Kurs ist ein Geheimtipp!"