Kostenloser Einführungskurs für Tai-Chi-Chuan
Der kostenlose Einführungskurs soll einen Einblick ins Tai-Chi-Chuan (Lee-Stil) und die Unterrichtsinhalte geben. Tai-Chi-Chuan ist eine Bewegungskunst in langsam weichen fließenden Bewegungen in vorgegebenen Abläufen. Die Übungen vereinen Körper-Geist-Seele durch gezielte Bewegungen, Atmungslenkung und Meditation. Sie sollen einen entscheidenden Einfluß auf die Entspannung und die Gesundheit haben. Die Übungen sind für jedermann geeignet! Bitte vorher anmelden und bequeme Kleidung mitbringen.