Calligraphy Health

“Day Flow – Basics”

Einsteiger- und Schnupperkurs

„Fitness ist nicht gleich Gesundheit.
Gesundheit kommt von der gesunden Funktion der Organe.“

Master Zhen Hua Yang

Dieser Calligraphy Health Kurs ist als Einsteiger- und Schnupperkurs gestaltet, in dem du die Grundlagen auf einfache Weise vermittelt bekommst. Dadurch eröffnet sich dir eine Welt harmonischer Bewegungen und wirkungsvoller Regenerationstechniken. Du wirst in die grundlegenden Bewegungsabläufe von Calligraphy Health eingeführt, die einen sanften Prozess in deinem Körper anstoßen und dich Schritt für Schritt zu deinem inneren Fluss und Lebensrhythmus zurückführen.

Dabei beginnst du, wieder intensiver auf dich selbst zu hören. Du spürst, wie dein Atem sanfte Impulse setzt, die dich in Bewegung bringen und gleichzeitig eine tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit in dir entstehen lassen. Deine Gedanken kommen zur Ruhe, und selbst körperliche Beschwerden können sich auflösen, sodass Raum für deine innere Mitte entsteht.

Calligraphy Health ist eine sanfte, aber tiefgreifende Bewegungsform, die es dir ermöglicht, intensiv mit deiner eigenen Lebendigkeit in Kontakt zu treten. Teilnehmer beschreiben die Wirkung der Übungen als „fast magisch“. Diese Praxis fördert deine Gesundheit, steigert dein Wohlbefinden und verbessert nachhaltig deine Lebensqualität.

Dank der Forschungs- und Entwicklungsarbeit von Master Zhen Hua Yang ist diese wundervolle und effektive Bewegungskunst entstanden.

“genauso wie im großen Kosmos, leben wir in einer Welt der Kreisläufe. Schließlich sind die inneren Kreisläufe, beispielsweise der Blutkreislauf durch Bewegung im Fluss zu halten…” (Master Zhen Hua Yang)  

Sei bei dem Kurs dabei:

Ort: Studio balance, Liederbacher Weg 26, 65719 Hofheim am Taunus
Datum: 07.12.2024
Zeit: 09:30 – 18:30 Uhr
Lehrer: Joachim Hopp
Preis Mitglieder balance: € 72,-
Early Bird Preis (bis 15.11.2024): € 108,-
Preis: € 135,-

Highlights

Grundlagen des Calligraphy Health
Erfahre, wie deine Körperbewegungen im Einklang mit deinem Atem fließen
eine tiefere Verbindung zu dir selbst herstellen
Zeit, dich selbst zu fühlen und bewusst wahrzunehmen

Dieser Kurs ist für dich

wenn du die Bewegungsform von Calligraphy Health entdecken und dabei die grundlegenden Prinzipien erlernen möchtest.

wenn du eine tiefere Verbindung zu deinem Körper und Geist herstellen möchtest, um dein Wohlbefinden, deine innere Balance und Selbstliebe zu stärken.

wenn du Stress, Ängste oder Anspannungen loslassen und nach Techniken zur Entspannung und Regeneration suchst.

wenn du dich energielos fühlst und dein Immunsystem unterstützen möchtest.

wenn du deine Beweglichkeit und Flexibilität verbessern und deine Vitalität mit sanften, aber effektiven Übungen steigern willst.

wenn du dich für einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit interessierst.

wenn du deine persönliche Praxis, sei es Yoga, Qi Gong, Meditation oder eine andere Bewegungsform, vertiefen möchtest.

wenn du über körperliche Bewegung und Haltung hinausgehen und dich den inneren Künsten widmen möchtest.

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