17:15 – 18:30 Uhr Calligraphy Yoga – offener Kurs
Du hast bei diesem offenen Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene, erst begonnnen dich mit Calligraphy Yoga zu beschäftigen. Du beginnst hier mit den Basisbewegungen und bekommst mit der Zeit tieferen Zugang zu den Grundlagen des Calligraphy Yoga.
Du erfährst über direkte Anleitung die Bewegungen und Formen des Calligraphy Yogas und erarbeitst gleichzeitig mit der ganzen Gruppe die Abläufe. So kannst du dich ganz entspannen und bist innerlich stabil um dich dem Fluss zu öffnen und tiefer in die Übungen eintauchen.
Du kannst dabei richtig eintauchen. Lass deinen Alltag hinter dir und übe mit Gleichgesinnten unter qualifizierter Anleitung. Während der Stunde sind ist immer Zeit und Raum für deine Fragen zu Hintergründen, Form und Ablauf.
Regeneration, Energiefluss und innere Freude, öffnen dich mehr und mehr und machen deinen Körper immer geschmeidiger und lebendiger.
Nutze die Prinzipien der Entspannung, des tiefen inneren Friedens, der Langlebigkeit, des Glücks und der Freude durch Calligraphy Yoga.
(Anfänger und Fortgeschrittene)
Mitglied bei balance 
