Day Flow – Schulter-Nacken-Special

Day Flow – Schulter-Nacken-Special

Kennst du das: nach einem langen und konzentrierten Arbeitstag verdirbt dir dein verspannter Nacken den Feierabend? Spannungskopfschmerzen nehmen deiner Freizeit den Erholungswert? Sorgen und Probleme lasten sprichwörtlich bleischwer auf deinen Schultern?

Befreie deine Schulten von den Lasten des Alltags in unserem Day Flow – Schulter-Nacken-Special! Die fließenden Bewegungen des Calligraphy Yoga lockern deine Schulter- und Nackenpartie, lösen Verspannung wirksam und langfristig auf und definieren auf sanfte Weise deine obere Rückenmuskulatur.

Das Trainingsprogramm, das wird dir in unserem Day Flow – Schulter-Nacken-Special zeigen möchten, ist einfach zu erlernen, hoch effektiv und kommt ganz ohne Geräte aus, so dass du es problemlos in deinen Alltag integrieren kannst.

Gönne deinen Schultern eine Auszeit und melde dich zu Day Flow – Schulter-Nacken-Special an!

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Ort:   Studio balance, Liederbacher Weg 26, 65719 Hofheim am Taunus (Nord).        

Zeit:  10.30 – 13.30 Uhr.

Kosten:   Mitglieder balance: 27,- €  

                Nichtmitglieder:     45,- €

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