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Day Flow – Qigong Workshop

15. Juni von 10:00 Uhr - 13:00 Uhr

 

“Day Flow”

Qigong Workshop für Erwachsene und Jugendliche ab ca. 16 Jahren

mit  Joachim Hopp (D)

Dieser Workshop ist leicht, sanft und passt sich den eigenen Bedürfnissen an. Unabhängig von der körperlichen Ausgangskonstitution bietet es die Möglichkeit, zu natürlichen, intuitiven, freien und fließenden Bewegungen zu finden.

Leicht wie ein Fisch im Wasser und geschmeidig wie eine Katze. Fühl dich frei, spielerisch, unbeschwert und völlig entspannt – vieleicht so wie du dich zuletzt als Baby empfunden hast.

Wohltuende Lebendigkeit, innere Ausgeglichenheit und eine erfüllende Natürlichkeit des ganzen Körpers und des Geistes, ist das Resultat, dass sich mit der Zeit mehr und mehr einstellt.

Grundsätzlich ist dieser Workshop als Platz gedacht, um ungestört tiefer in sich einzutauchen. Drei Stunden bieten dazu ausreichend Raum, in sich Stille, das Wechselspiel der Energien und eine angenehme körperliche und geistige Entspannung zu erfahren.
Durch die intensiven und zum Teil sehr freien Übungen, kommst du zu dir selbst und je nach Vorkenntnissen und bereits gemachter Erfahrungen mit QiGong oder anderen Bewegungsformen, können sich im gesundheitlichen Bereich Schwierigkeiten auflösen – geistig wie körperlich.

Solltest du keinerlei Vorkenntnisse haben, sind die Übungen für dich eine wunderbare körperliche und geistige Bereicherung über diese Bewegungsform zu entspannen und den Alltag für diese drei Stunden zu vergessen.

Vier althergebrachte Traditionen sind in diesem Workshop zusammengeführt:

  • Tai Chi – anstrengungslose und geschmeidige Bewegung
  • QiGong – der innere Energiefluss und die Konzentration auf das energetische Zentrum
  • Yoga – die physiologische Struktur und die Formen der Bewegungen
  • Calligraphy – der dreidimensionale Fluss und die Verbindung der Bewegungen durch Intuition und Anmut

Ort:   Studio balance, Liederbacher Weg 26, 65719 Hofheim am Taunus (Nord).        

Zeit:  10.00 – 13.00 Uhr.

Kosten:   Mitglieder balance:  36,- €  

                   Nichtmitglieder:      54,- €

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Details

Datum:
15. Juni
Zeit:
10:00 Uhr - 13:00 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Studio balance Hofheim
Liederbacher Weg 26
Hofheim / Ts., Hessen 65719 Deutschland
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01722150028
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Veranstalter

balance Hofheim
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+49 (0)172 - 2150028
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info@balance-hofheim.de
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