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Natural Movements – offener Kurs

29. November 2023 von 09:15 Uhr - 10:15 Uhr

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Entspannung in der Bewegung

Die entspannenden, natürlichen Bewegungen der Natural Movements öffnen deine Gelenke, dehnen und kräftigen deine Muskulatur auf unglaublich einfache Weise. Lang bestehende Blockierungen und Verspannungen können sich hierbei relativ schnell lösen, da der Fokus bei jeder Bewegung in der Entspannung bei der Ausführung liegt. Dein Körper und dein Geist erhalten Stabilität, Sicherheit, Kraft und Flexibilität zurück.

Du brauchst keinerlei Voraussetzungen. Jeder Teilnehmer erfährt die befreiende Wirkung dieser Bewegungen und kann sie wunderbar einfach in den Alltag integrieren. Ein weiterer Fokus des Kurses liegt in der abschließenden Pause vom Alltag die wir uns nehmen, die deinen Geist klarer werden lässt und erfrischt und eine tiefe innere Entspannung in deinen Tag hineinbringt.

(Anfänger und Fortgeschrittene)

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Details

Datum:
29. November 2023
Zeit:
09:15 Uhr - 10:15 Uhr
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Studio balance Hofheim
Liederbacher Weg 26
Hofheim / Ts., Hessen 65719 Deutschland
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Telefon
01722150028
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Veranstalter

balance Hofheim
Telefon
+49 (0)172 - 2150028
E-Mail
info@balance-hofheim.de
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