Martina Meitzler – Mindful & Healthy
Coach für Achtsamkeit und Gesundheit
Meine Arbeitsweise
Mein Wissen und meine Fähigkeiten im Bereich Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Stressbewältigung beruhen auf einer intensiven Auseinandersetzung mit diesen Themen und der Teilnahme an verschiedenen Seminaren, unter anderem im Europäischen Institut für angewandten Buddhismus (eiab).
Persönliche Beratung durch Experten wie Amarjeet Bhamra, Arzt für Ayurvedische Medizin, ergänzt meinen Weg und inspiriert mich, mein Wissen stetig zu erweitern.
Kurse:
17.01.2025
20.00 Uhr – 21.30 Uhr
Selbstmitgefühl
Ein Weg zu innerer Stärke und emotionaler Balance ( Eröffnungsworkshop )
26.01. – 04.05.2025
10.30 Uhr – 13.00 Uhr
Selbstmitgefühl – Kurs 1
10-wöchiger Achtsamkeitskurs (2,5 Stunden pro Woche)
07.03. – 30.05.2025
19.30 Uhr – 22.00 Uhr
Selbstmitgefühl – Kurs 2
10-wöchiger Achtsamkeitskurs (2,5 Stunden pro Woche)