Natural Movements – 60+
Entspann dich in Bewegung
Die entspannenden, natürlichen Bewegungen der Natural Movements öffnen deine Gelenke, dehnen und kräftigen deine Muskulatur auf unglaublich einfache Weise. Lang bestehende Blockierungen und Verspannungen können sich hierbei relativ schnell lösen, da dein Fokus bei jeder Bewegung in der Entspannung und in der Öffnung deines Körpers liegt. Körper und Geist erhalten Stabilität, Sicherheit, Kraft und Flexibilität zurück.
Du brauchst keinerlei Voraussetzungen. Jeder erfährt die befreiende Wirkung dieser Bewegungen und kann sie wunderbar einfach in den Alltag integrieren.
Ein weiterer Fokus des Kurses liegt in der abschließenden Pause vom Alltag die wir uns nehmen, die deinen Geist klarer werden lässt und erfrischt und eine tiefe innere Entspannung in deinen Tag hineinbringt.
Mittwochs 09:15 – 10:15 Uhr
Aktuelle Kurse siehe unter Workshops
Teilnahmegebühr:
Mitglieder balance Mittwochskurs 09:15 Uhr : frei
Mitglieder balance sonstige: € 54,-
Alle anderen Teilnehmer: € 144,-
Hier kannst du dich zum Kurs anmelden
(begrenzte Teilnehmerzahl)
Veranstaltungsort: Studio balance, Liederbacher Weg 26, 65719 Hofheim am Taunus
