Aus der Bewegung, in die balance – tanz mit!

Vergesse zunächst einmal alles, was Du bisher übers Tanzen gedacht und gelernt hast. Und dann geh mit auf eine Entdeckungsreise zu deinem Körper und deinen Gefühlen.

Du beginnst an der Stange. Diese gibt dir erst einmal Stabilität und unterstützt dich in deiner inneren Balance. Das nun folgende klassische Exercise des Balletts eröffnet dir ein neues Körperbewusstsein, mit dem es dir immer mehr Freude macht, dich in einfache und später auch komplexere Bewegungsfolgen hineinzufühlen – dich einfach tanzend zu erleben.

Im zweiten Teil des Trainings verlässt du die Stange und übst in der Mitte des Raumes einfache, leicht nachvollziehbare Variationen, Drehungen oder Sprünge.
Du wirst deine ganz eigene Dynamik entwickeln: deine Balance wird geschult, deine Dehnung verbessert sich, deine Muskeln werden aktiviert und aufgebaut – du erhälst daraus mehr Energie und ganz nebenbei verliert sich dein Alltag in einer inneren Freude an der Bewegung.
Der Tanz bewegt dich, schult deine Koordination, verbessert deine Körperhaltung und macht dich einfach fit – körperlich und geistig.
Stück für Stück entdeckst du im Laufe der nächsten Wochen und Monate die Welt des Tanzes in dir. Mit Freude an deinem Fortschritt und Spaß an deinen Bewegungen – tanze aus der Reihe, tanze vor, tanze mit!

Aktuelle laufende offene Kurse:

Klassisches Ballett für Jugendliche Dienstags, 16:45 – 17:45 Uhr (Anfänger)	mehr Informationen
Klassisches Ballett für Jugendliche Dienstags, 17:45 – 18:45 Uhr (Fortgeschrittene)	mehr Informationen
Klassisches Ballett für Erwachsene Dienstags, 19:15 – 20:30 Uhr (Fortgeschrittene Anfänger)	mehr Informationen
Klassisches Ballett für Erwachsene Donnerstags, 18:45 – 20:00 Uhr (Anfänger)	mehr Informationen
Klassisches Ballett für Erwachsene Donnerstags, 20:15 – 21:30 Uhr (Fortgeschrittene Anfänger)	mehr Informationen
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