Chi Flow Yoga

Calligraphy Health – Die Kunst der inneren Balance

Eine leicht zugängliche Praxis, die auf jahrtausendealtem chinesischen Wissen beruht und Bewegung, Atmung sowie Achtsamkeit vereint.
Chi Flow Yoga beruht auf dem System des Calligraphy Health und bietet dir einen Weg zu Gesundheit, Wohlbefinden und einem langen Leben, indem die innere Verbindung von Zelle zu Zelle und die Organe gestärkt werden.


„Der höchste Lebensstandard besteht darin, keine Krankheit, keine Schmerzen
und ein natürliches Sterben zu haben.“
Zhen Hua Yang





Unsere fortlaufenden Wochenkurse:

Dienstags,
19:30 – 20:30 Uhr

Chi Flow Yoga – Calligraphy Health

Für Anfänger sowie Fortgeschrittene

Mittwochs,
19:45 – 20:45 Uhr

Chi Flow Yoga – Calligraphy Health

Für Anfänger sowie Fortgeschrittene

Donnerstags,
17:15 – 18:15 Uhr

Chi Flow Yoga – Calligraphy Health

Fortgeschrittene

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Erlebe Chi Flow Yoga – Die Kunst der fließenden Gesundheit



Zwei Säulen, ein Ziel


Chi Flow Yoga – Calligraphy Health verbindet zwei kraftvolle Ansätze, die dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützen:


Dein Weg zur Gesundheit und Lebendigkeit

Chi Flow Yoga – Calligraphy Health ist mehr als ein Übungssystem – es ist eine Reise zurück zu dir selbst.

Es eröffnet dir einen Weg, deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen, Energie zu spüren und Gesundheit zu leben.

Probier es aus und entdecke das Potenzial, das in dir steckt!



Harmonie durch die drei Hauptzirkulationen des Körpers


Chi Flow Yoga – Calligraphy Health bringt deinen Körper durch die Stärkung seiner drei zentralen Zirkulationssysteme ins Gleichgewicht:



Was macht Chi Flow Yoga – Calligraphy Health besonders?


Leicht. Sanft. Anpassbar.


Egal, wie deine körperliche Ausgangssituation ist – Chi Flow Yoga – Calligraphy Health begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Bewegungsfreiheit und Lebensqualität. Die Übungen führen dich zu einem natürlichen Bewegungsfluss zurück, der sich intuitiv und mühelos anfühlt – wie ein Fisch im Wasser oder eine geschmeidige Katze.

Du lernst, deinen Körper auf eine ganz neue Art wahrzunehmen: frei, entspannt und lebendig – ein Gefühl, das viele von uns zuletzt als Babys empfunden haben.


Die Wirkung von Chi Flow Yoga – Calligraphy Health


Chi Flow Yoga – Calligraphy Health schenkt dir:

Dieses ganzheitliche System zur Gesundheitsförderung und -erhaltung wurde von Meister Zhen Hua Yang entwickelt. Aufbauend auf jahrtausendealtem Wissen hat er Calligraphy Health an die Bedürfnisse der heutigen Zeit angepasst. Seine Wurzeln liegen im Yang-Mian-Kung Fu, einer Inneren Kampfkunst, die seit Generationen in Meister Yangs Familie weitergegeben wird.

Die sanften, fließenden Bewegungen, die Calligraphy Health auszeichnen, aktivieren einen intensiven Qi-Fluss und werden deshalb auch als „Wasser-Kung Fu“ bezeichnet. Genau wie Wasser findet diese Bewegung mühelos ihren Weg – ohne Kraft, aber mit unaufhaltsamer Energie.

„Tauche direkt ein – buche jetzt deinen Workshop!“


In unseren Kursen und Workshops hast du die Gelegenheit, alles in Ruhe kennenzulernen und auszuprobieren. Nimm dir die Zeit, nach innen zu lauschen, zu entdecken, was dich wirklich ausmacht, und spüre, was dich leitet und inspiriert.
Schenke dir selbst diese wertvolle Zeit, um die Freude und Lebendigkeit zu erleben, die in dir geweckt werden können.
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Jedem zugänglich – Überall möglich

Chi Flow Yoga – Calligraphy Health ist für Menschen jeden Geschlechts, Alters und Fitnesslevels geeignet. Es benötigt weder spezielle Ausrüstung noch bestimmte Vorkenntnisse – einzig Offenheit und der Wunsch nach einem ausgeglichenen Leben zählen.
Einfache Routinen lassen sich leicht merken und später zu Hause weiter praktizieren. Durch tägliches Üben stärkst du kontinuierlich deine Energie, gewinnst mehr Vertrauen in deinen Körper und vertiefst die Verbindung zu deinem Inneren. Dein Umgang mit der Außenwelt wird sich dabei ganz natürlich weiterentwickeln.